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家庭版蒜香菜花
5.5萬 熱度 139 收藏
繁華葬悲情昆峰

屬於素菜系列，清淡爽口不油膩。

時間:10-30分鐘
食材
有機菜花 半顆
紅辣尖絲 適量
蔥花 少許
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    菜花清洗乾淨
  • 步驟 2/8
    輔料切好備用
  • 步驟 3/8
    熱鍋涼油
  • 步驟 4/8
    放入蔥蒜紅辣椒絲爆香
  • 步驟 5/8
    放入菜花
  • 步驟 6/8
    大火翻炒3分鐘
  • 步驟 7/8
    待菜花變軟時就可以了
  • 步驟 8/8
    成品上圖。
釋出於 2020-06-02
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