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紅棗花生雜糧粥
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赫敏

雜糧粥，糧食品種多樣化，營養更全面。用電高壓鍋做，不用提前泡，省時省力~軟爛，更容易消化吸收。”

時間:30分鐘-1小時
食材
花生 20克
糯米 20克
大米 30克
黑米 20克
大麥仁 20克
花豆 20克
紅小豆 30克
紅棗 適量
幹百合 10克
冰糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備各種雜糧，豆子（家裡有什麼就放什麼）
  • 步驟 2/6
    將各種食材混合一起淘洗乾淨
  • 步驟 3/6
    放入壓力鍋中，加入適量水
  • 步驟 4/6
    加入冰糖
  • 步驟 5/6
    壓力鍋按蹄筋豆類鍵。
  • 步驟 6/6
    程式結束即可。
釋出於 2020-07-02
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