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藜麥牛肉雜蔬飯糰
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麻木不人賁唄中

寶寶輔食適合十二個月以上的寶寶。

時間:10-30分鐘
食材
藜麥飯 適量
牛肉 適量
青椒 適量
胡蘿蔔 適量
洋蔥 適量
澱粉 適量
寶寶食用油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    牛肉餡加澱粉醃製半小時。
  • 步驟 2/6
    洋蔥，青椒，胡蘿蔔，切碎。
  • 步驟 3/6
    鍋中放油下入洋蔥丁炒香，放胡蘿蔔丁和青椒丁。
  • 步驟 4/6
    放入牛肉餡炒熟。
  • 步驟 5/6
    炒熟的蔬菜丁放入藜麥飯中拌勻。
  • 步驟 6/6
    做成飯糰放入盤子裡完成了。
釋出於 2020-07-23
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