酸奶冰激凌
1.3萬 熱度
131 收藏
樂靖陽鍋
關注
酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵； 透過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘；酸奶含有多種酶，促進消化吸收，好處多多。
酸奶冰激凌，材料簡單，做法不難，好吃，做冰激凌就是耗時間
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/9
牛奶和棉花糖 -
步驟 2/9
酸奶
-
步驟 3/9
蛋黃中加入白糖
-
步驟 4/9
把蛋黃打至顏色變白
-
步驟 5/9
牛奶中加棉花糖，溫火加熱棉花糖溶化，熄火
-
步驟 6/9
把蛋液緩緩加入牛奶中並同時不斷用打蛋器攪拌
-
步驟 7/9
再次開火，微沸，邊加熱邊同時不斷用打蛋器攪拌10分鐘左右，離火，晾涼後加入酸奶
-
步驟 8/9
放置冰箱冷藏，40分鐘後從冰箱取出，用電動打蛋器攪拌，此步驟重複數次
-
步驟 9/9
伴上你愛吃的水果，成了
釋出於 2023-10-04
相關菜譜
-
酸奶冰激凌陽剛historian1.4萬 熱度 118 收藏
-
葡萄乾酸奶冰激凌骨牌倒了2萬 熱度 187 收藏
-
鮮果酸奶冰激凌杯帥了個Jing_2.4萬 熱度 125 收藏
-
百香果酸奶冰激凌池漁之戀淚潵3.3萬 熱度 193 收藏
-
芒果酸奶冰激凌亦楓天屎的翅膀9.4萬 熱度 843 收藏
-
酸奶冰激凌半窗疏影竺9.8萬 熱度 746 收藏
-
樹莓酸奶冰激凌periodical大叔8.7萬 熱度 91 收藏
-
蜜紅豆AND紅豆酸奶冰激凌敬曦凊仴聊嘸痕9.7萬 熱度 58 收藏
-
芒果酸奶冰激凌沙輛頁透老9.5萬 熱度 6 收藏
-
奧利奧酸奶冰激凌樹莓味1.5萬 熱度 165 收藏
-
火龍果酸奶冰激凌剩蛋老人羽1.2萬 熱度 185 收藏
-
士力架藍莓酸奶冰激凌MaJi-H1.1萬 熱度 156 收藏
-
火龍果酸奶冰激凌木木今兮2萬 熱度 192 收藏
-
酸奶冰激凌天藍陽光刺痛眼眸5萬 熱度 160 收藏
-
芒果酸奶冰激凌詘蒙鈉鼻皆5.1萬 熱度 185 收藏
-
藍莓酸奶冰激凌睫毛shipwreck10.3萬 熱度 827 收藏
-
芒果酸奶冰激凌吃五花肉了嗎8.3萬 熱度 1萬 收藏
-
酸奶冰激凌KyouanSama7.8萬 熱度 48 收藏
-
芒果酸奶冰激凌心遠鍾疏是2.3萬 熱度 109 收藏
-
做法超簡，奶油超少，味道超美---士力架藍莓酸奶冰激凌volunteer唯美10.3萬 熱度 69 收藏
