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蝦仁芝士焗飯
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憂愁bank

奶香濃郁，營養豐富。

時間:10-30分鐘
食材
米飯 2飯勺
蝦仁 5條
西蘭花 5朵
小黃瓜 1根
胡蘿蔔 1/2根
洋蔥 1/4個
鹽 1/4茶匙
白胡椒粉 少許
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烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    泰香米煮熟，放入微波爐碗中，約佔二分之一量。
  • 步驟 2/7
    將西蘭花淖水，小黃瓜切片、胡蘿蔔切粗絲、洋蔥切粒、鮮蝦仁清洗乾淨，依次擺放在米飯上；
  • 步驟 3/7
    灑鹽和白胡椒粉；
  • 步驟 4/7
    芝士片切條擺上面。
  • 步驟 5/7
    放入微波爐中；
  • 步驟 6/7
    用燒烤檔打十二分鐘；
  • 步驟 7/7
    取出拌勻即可食用。
釋出於 2020-07-14
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