平時我們炒芹菜是不是都把摘下來的葉子扔掉了呢?別小看了不起眼的芹菜葉,其實營養價值也很高,芹菜的葉子裡面含有非常豐富的胡蘿蔔素,維生素c,維生素b以及蛋白質,還含有非常多的鈣質,能夠抑制癌症的發生,而且還可以達到降低血壓,平肝作用,對於更年期高血壓,妊娠性高血壓以及原發性高血壓都有很好的抑制效果。 而且芹菜葉做疙瘩湯,做雞蛋餅,包包子味道都不錯。今天早上我用摘出的芹菜葉烙的早餐餅味道就特別贊,做起來也特別簡單,加兩個雞蛋,一點麵粉活成糊糊,不粘鍋裡烙10分鐘就熟,搭配粥,豆漿做早餐在合適不過了。