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青蘿蔔絲雞丁面
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蘿蔔營養豐富,蘿蔔具有抗癌的作用,蘿蔔具有消除食積腹脹,消化不良,噁心嘔吐的作用,蘿蔔對我們的呼吸系統具有治療感冒,治療流鼻血,咽喉炎,扁桃體炎都有很好的療效。蘿蔔還有美容養顏的效果。今天將青蘿蔔與麵條搭配在一起,做了這份香噴噴的青蘿蔔絲雞丁面,清香可口,味道很不錯呢!

時間:10-30分鐘
食材
青蘿蔔 200g
麵條 100g
適量
適量
小蔥 適量
雞丁醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    青蘿蔔擦絲
  • 步驟 2/10
    小蔥切段
  • 步驟 3/10
    坐鍋,放油,爆香蔥段
  • 步驟 4/10
    倒入青蘿蔔絲
  • 步驟 5/10
    翻炒一會兒
  • 步驟 6/10
    添適量清水,燒開
  • 步驟 7/10
    下入麵條
  • 步驟 8/10
    放鹽煮熟
  • 步驟 9/10
    盛入碗中
  • 步驟 10/10
    挖上一勺雞丁醬即可
小貼士

蘿蔔雖然有很多的好吃但是也不要多吃,以免吃多了影響其他營養的吸收。

釋出於 2019-05-31
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