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營養蔬菜粥
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夏侯
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最近胃不太舒服,最近一直在喝粥和麵糊,我在網上轉了轉,發現這個蔬菜粥不錯,軟爛易消化,營養還豐富,做了一回果然就迷上這粥了,大打算列為家常菜譜呢~~~
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
100g
小米
50g
鮮香菇
1朵
胡蘿蔔
半根
鹽
適量
細香蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好大米和小米淘洗乾淨
步驟 2/8
加水煮開後轉小火
步驟 3/8
煮粥的時候處理蔬菜,胡蘿蔔半根,香菇一朵
步驟 4/8
香菇切成薄片
步驟 5/8
胡蘿蔔切成小丁
步驟 6/8
香蔥洗淨切碎
步驟 7/8
先下入胡蘿蔔和香菇與粥同煮,快關火是下入香蔥和鹽調味
步驟 8/8
好了
小貼士
香菇和胡蘿蔔丁要煮一會才會熟,所以要先下
釋出於 2019-06-04
81
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