營養蔬菜粥
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老公減肥不吃晚飯，這個粥既營養又簡單好做，可以根據自己的喜好隨意單配蔬菜。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
備料 -
步驟 2/5
將各種蔬菜都切成丁
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步驟 3/5
將各種蔬菜丁用油煸炒一下，同時將大米下鍋煮
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步驟 4/5
待大米煮至軟爛開花，將炒過的蔬菜丁放入，一起煮10分鐘，然後加少許鹽
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步驟 5/5
最後這一碗營養好吃的蔬菜粥就成了，再配個鹹鴨蛋，美味極了
小貼士
炒蔬菜丁時先炒香菇，因為香菇吸油，鍋容易幹，所以要勤翻炒，直至香菇吐油出來
釋出於 2018-09-20
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