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小米銀耳紅棗羹
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近視ruthless
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秋天來了,開始要補補脾胃了,小米補脾胃。所以今天做了這個小米銀耳紅棗羹。要健脾補胃的親看過來啦。
時間:10-30分鐘
食材
小米
50g
大黃米
50g
冰糖
適量
枸杞子
適量
紅棗
6個
銀耳
2朵
鮮百合
10瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好所有材料。
步驟 2/5
銀耳泡發,去掉黃的部分。小米和大黃米淘淨。紅棗切片去核。鮮百合洗淨。
步驟 3/5
將所有材料放入電高壓鍋內加水,加冰糖。
步驟 4/5
選擇煮粥檔。加電,開始煮。
步驟 5/5
約20分鐘後完成,加入枸杞。完成。
小貼士
枸杞不用一起煮,只要出鍋後加入就可以了。
釋出於 2019-06-04
175
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