冰糖銀耳紅棗羹
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銀耳有滋陰止咳、潤肺化痰、潤腸開胃的功效。紅棗補血。這道羹可以美容養顏、嫩膚。加了冰糖甜甜的很好吃哦。女性朋友吃了很養顏哦！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
紅棗和銀耳都泡水半小時裡 -
步驟 2/9
給紅棗切一刀
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步驟 3/9
把銀耳的頭去掉
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步驟 4/9
在鍋里加水
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步驟 5/9
然後把泡好的銀耳倒入水裡，直到煮開
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步驟 6/9
銀耳煮開後再煮20分鐘，再加入紅棗
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步驟 7/9
加入適量冰糖
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步驟 8/9
待紅棗煮熟後，再等到黏稠一點，即可出鍋
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步驟 9/9
乘出後，放入冰箱中冰鎮一下後飲用，口感更好。
小貼士
銀耳頭部一定要去除哦。
釋出於 2019-07-12
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