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小米銀耳紅棗粥
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一元
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春季小孩易咳嗽,常吃點銀耳潤肺,不易感冒咳嗽。本人煮的是三人量,一人一碗。
時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳
適量
紅棗
9顆
小米
1把
白糖
35g
烹飪步驟
步驟 1/7
紅棗洗淨泡發備用。
步驟 2/7
銀耳提前一晚泡發
步驟 3/7
撕成碎片
步驟 4/7
小米一把,洗淨,用水泡一會。
步驟 5/7
加入高壓鍋。
步驟 6/7
將按鈕按至煮粥檔。煮好後開蓋,加入白糖
步驟 7/7
可以食用了。
小貼士
銀耳提前一晚泡發,用高壓鍋會煮至發軟。
釋出於 2020-02-17
292
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