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黃番茄炒筍片
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Cherry-sss

黃番茄炒筍片，經典的黃綠搭配，養眼補脾補肝，不得不說的這個賽季不能少。世界盃接近尾聲，不知道有多少球迷被世界盃折磨的茶飯不思。不經意間的黃與綠便強化了消化系統和肝臟的功能，而且黃色食物能讓人精神集中，完美這個賽季，球迷們繼續為世界盃搖旗吶喊吧！

時間:10分鐘內
食材
萵筍 1根
黃番茄 2個
油 適量
鹽 適量
五香粉 適量
蔥碎 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備齊各種材料；
  • 步驟 2/8
    萵筍去皮切片；
  • 步驟 3/8
    開水焯一下；
  • 步驟 4/8
    冷水過一遍，比較綠；
  • 步驟 5/8
    番茄切片；
  • 步驟 6/8
    洋蔥碎；
  • 步驟 7/8
    炒鍋熱油爆香蔥碎和五香粉，加入筍片和番茄翻炒；
  • 步驟 8/8
    加入適量的鹽調味出鍋裝盤。
小貼士

易熟食材，大火快速翻炒幾下即可，不宜將番茄炒碎。

釋出於 2020-03-30
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