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油菜蝦仁粉絲
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酷酷的披薩

油菜蝦仁粉絲,鮮美營養全,孩子特愛吃

時間:10分鐘內
食材
油菜 500g
蝦仁 200g
粉絲 100g
適量
適量
適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    油菜摘洗乾淨
  • 步驟 2/9
    蝦仁泡發
  • 步驟 3/9
    粉絲泡發
  • 步驟 4/9
    蒜切末備用
  • 步驟 5/9
    鍋油熱放入蔥花煸炒
  • 步驟 6/9
    再放入泡發好的粉絲翻炒
  • 步驟 7/9
    待炒出蔥香味時,放入洗好的油菜翻炒
  • 步驟 8/9
    翻炒幾下放入泡發好的蝦仁、鹽,進行翻炒
  • 步驟 9/9
    油菜炒至變色,放入蒜末、雞精出鍋
小貼士

此道菜要快炒,不然時間過常流失維生素。

釋出於 2020-01-02
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