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豆腐炒鱸魚
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絲瓜watchful

好久沒吃魚了,爸爸說,今天買條魚紅燒吧。下了班我直奔菜場,買了一條鱸魚,和豆腐。回家燉了給爸爸下酒。媽媽說,鱸魚好吃,刺少,適合老人和小孩,我說,是的。結果今天的紅燒鱸魚特別好吃。爸爸吃了一半,媽媽吃了一半。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 100g
鱸魚 1條
青椒 50g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備豆腐
  • 步驟 2/9
    鱸魚洗淨,在背上劃幾道,抹上鹽,醃製10分鐘
  • 步驟 3/9
    熱鍋冷油
  • 步驟 4/9
    放入豆腐,煎至兩面金黃,盛起來
  • 步驟 5/9
    鍋底留油,放入鱸魚煎至一面金黃
  • 步驟 6/9
    翻面,煎至金黃,放點料酒,醬油,醋
  • 步驟 7/9
    加三碗水,大火燉10分鐘
  • 步驟 8/9
    轉小火,放入豆腐,燉5分鐘
  • 步驟 9/9
    放入青椒,燉5分鐘,起鍋
小貼士

豆腐要先煎一下,再燉魚,不容易爛,而且會比較好吃

釋出於 2020-01-02
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