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鹹蛋上湯金針菇
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Chanldersun
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做一道香濃、味鮮,口感濃郁的鹹蛋上湯金針菇
時間:10-30分鐘
食材
金針菇
150g
香菇
100g
肉片
50g
鹹蛋
2個
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蔥
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
金針菇切根部洗淨瀝乾,香菇洗淨後對半切開;
步驟 2/8
鹹蛋打散,蛋黃一分為四;
步驟 3/8
肉片用油鹽,生粉等醃一會;
步驟 4/8
鍋中煮開水,並下薑片;
步驟 5/8
下肉片,並加入蛋黃部分,再次煮開;
步驟 6/8
然後下金針菇和香菇;
步驟 7/8
煮至菇熟;
步驟 8/8
打入鹹蛋白,並加入少量鹽調味,並撒入蔥花,滴幾滴香油即可!
小貼士
脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。
釋出於 2020-01-03
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