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辣炒土豆雞塊
5.6萬 熱度
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俊逸
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好吃
時間:10-30分鐘
食材
雞腿
500g
土豆
1個
油
適量
鹽
2g
生抽
適量
剁椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞腿洗淨,切成小塊
步驟 2/9
鍋中放少許的油
步驟 3/9
把有雞皮的一面朝下,小火煎至
步驟 4/9
兩面煎到金黃
步驟 5/9
炒好後,放入適量的生抽上色提味
步驟 6/9
並放入適量的鹽調味
步驟 7/9
翻炒均勻後,加入適量的水
步驟 8/9
燒開後加入土豆塊,燉煮15分鐘左右,出國前放入適量的剁椒,翻炒均勻即可
步驟 9/9
成品還不錯吧
小貼士
雞皮有很多油,用小火煎到油出來,可以避免攝入更多的脂肪
釋出於 2020-01-02
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