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蝦仁香腸炒彩椒
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危險男爵半香

彩椒主要有紅、黃、綠、紫四種。彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液迴圈等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色澤誘人,可促進食慾,並能舒緩壓力,可作為多種菜餚的配料,是一種高檔蔬菜。

時間:10分鐘內
食材
紅柿子椒 50g
黃柿子椒 50g
綠柿子柿 50g
30g
香腸 30g
木耳 20g
5g
2g
料酒 5ml
生抽 8ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    彩椒切丁,香腸切片,蔥切碎
  • 步驟 2/8
    蝦剝殼取蝦仁
  • 步驟 3/8
    木耳泡發
  • 步驟 4/8
    鍋中放油煸香蔥花,放入香腸
  • 步驟 5/8
    倒入彩椒
  • 步驟 6/8
    翻炒均勻
  • 步驟 7/8
    放入蝦仁和木耳翻炒兩三分鐘
  • 步驟 8/8
    淋入生抽加入鹽翻炒均勻可出鍋
小貼士

蝦仁後放比較提味~

釋出於 2019-06-17
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