Name: 胡蘿蔔炒肉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: 蘇菜
Ingredients: 豬肉片 100g; 胡蘿蔔 100g; 油 適量; 鹽 適量; 雞精 適量; 生抽 適量

胡蘿蔔炒肉

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元春夢

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我家小牛最喜歡吃胡蘿蔔了，這是他難得喜歡吃的蔬菜。所以我經常會做胡蘿蔔炒肉給他吃，這胡蘿蔔有營養。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義，所以小孩子吃胡蘿蔔，對生長發育有幫助。

時間:10-30分鐘

食材

豬肉片 100g

胡蘿蔔 100g

油適量

鹽適量

雞精適量

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烹飪步驟

步驟 1/6

材料洗好，切好備用
步驟 2/6

起油鍋
步驟 3/6

倒胡蘿蔔
步驟 4/6

倒肉片
步驟 5/6

翻炒一下，放點水，再燜一下
步驟 6/6

胡蘿蔔炒肉就做好了，寶寶最喜歡菜汁撈飯了

小貼士

胡蘿蔔還是有點肉片一起炒好吃，葷素搭配

釋出於 2019-10-08

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