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美味三鮮湯
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單身discourse

美味三鮮湯是由西紅柿，蘑菇，瘦肉熬製的湯，味道及其鮮美。美味三鮮湯含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質等營養物質。這道菜滿足人體對營養物質的需要。

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 70g
蘑菇 150g
瘦肉 80g
油 適量
鹽 適量
蒜 適量
生粉 適量
調味料 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西紅柿洗乾淨切成均勻的塊。
  • 步驟 2/8
    蘑菇撕成細絲狀。
  • 步驟 3/8
    瘦肉切成絲，用鹽，生粉，食用油調好，
  • 步驟 4/8
    蒜準備好
  • 步驟 5/8
    鍋燒熱加入食用油，倒入西紅柿翻炒，炒出西紅柿汁
  • 步驟 6/8
    倒入適量的冷水，加入蘑菇。
  • 步驟 7/8
    湯燒開後，倒入肉絲，快速用鍋鏟攪動一會。
  • 步驟 8/8
    加入鹽和調味料，盛碗。
小貼士

肉絲調好等湯煮開後，火候要掌握好，要不肉絲不鮮嫩。

釋出於 2019-09-19
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