美味三鮮湯
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東方若白-
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菠菜含有大量的植物粗纖維，加入香菇和蛋做成的三鮮湯味美色鮮，很家常的湯。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好材料 -
步驟 2/7
鍋內油燒熱加入香菇煸炒出香味
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步驟 3/7
加放適量清水燒沸
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步驟 4/7
加入切好的菠菜和料酒
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步驟 5/7
放入切好的蔥花
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步驟 6/7
最後加入打散的鴨蛋
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步驟 7/7
加入適量鹽調味，美味的三鮮湯就做成了
小貼士
香菇中含有麥角淄醇，但如果在吃前過度清洗或用水浸泡，就會損失很多營養成分。
釋出於 2020-02-12
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