娃娃菜燉豆腐
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越獄alas
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豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日，已有二千一百多年的歷史，深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今，已品種齊全，花樣繁多，俱有風味獨特，製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
準備食材 -
步驟 2/10
娃娃菜洗乾淨、切塊
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步驟 3/10
豆腐切塊
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步驟 4/10
肉切片
-
步驟 5/10
鍋燒熱倒油蔥爆香將肉放入煸炒
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步驟 6/10
肉炒至發白將菜放入煸炒
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步驟 7/10
將豆腐放入煸炒
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步驟 8/10
放適量的醬油煸炒
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步驟 9/10
放適量的鹽放少量的水，小火多燉一會
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步驟 10/10
做好盛盤。
小貼士
簡單
釋出於 2019-09-03
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