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蝦皮炒倭瓜
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蝦皮主要是由毛蝦加工製成,營養價值高,含蛋白質,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。蝦皮素有“鈣庫”之稱。

時間:10-30分鐘
食材
倭瓜 500g
蝦皮 25g
適量
適量
紅辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    鍋燒熱紅辣椒熗鍋將蝦皮放入煸炒
  • 步驟 3/7
    將倭瓜放入煸炒
  • 步驟 4/7
    放適量的醬油煸炒
  • 步驟 5/7
    放適量的鹽煸炒
  • 步驟 6/7
    快熟放適量的醋煸炒
  • 步驟 7/7
    熟了盛盤。
小貼士

好吃

釋出於 2019-09-03
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