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清煮基圍蝦
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基圍蝦營養豐富，其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

時間:10-30分鐘
食材
基圍蝦 1500g
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備基圍蝦
  • 步驟 2/7
    鍋中放適量的清水
  • 步驟 3/7
    放點鹽
  • 步驟 4/7
    燒至水開
  • 步驟 5/7
    放基圍蝦
  • 步驟 6/7
    由下至上攪拌一下
  • 步驟 7/7
    水開後煮10分鐘左右即可
小貼士

無

釋出於 2020-03-03
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