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潤肺雪蛤油
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Irony丶hyy

雪蛤營養價值極高有補腎填精、潤肺生津、止咳平喘、提高免疫力、抗疲勞、延緩衰老、滋陰養顏、美白皮膚、抗癌等功效。食用方法：取蛤蟆油一塊置於清水中，浸泡8-24小時左右，使其充分發漲後煮水，熬湯，放入大棗、冰糖、蓮子等調味

食材
雪蛤油 2g
紅棗 八個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把雪蛤幹掰開。取油。剩下的外殼可以燉湯。
  • 步驟 2/7
    這是取出來的油。留下待用
  • 步驟 3/7
    在水中浸泡十幾個小時。其中要把裡邊的一下雜質洗掉。多換水，去除腥味
  • 步驟 4/7
    這時泡幾個小時以後
  • 步驟 5/7
    成為晶瑩雪白的棉花狀。已經發了好幾十倍
  • 步驟 6/7
    放紅棗及冰糖
  • 步驟 7/7
    入鍋燉
釋出於 2022-07-28
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