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冰糖栗子
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自彼諗蝕殼_

秋天了,糖炒栗子滿街漂香,我不敢買,在家就用個電飯鍋來搞定這個時令美食;栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿痠軟,筋骨疼痛、乏力等,強筋健骨,延緩衰老,是一種保健果品。

時間:30分鐘-1小時
食材
栗子 400g
1碗
適量
適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    各材料
  • 步驟 2/6
    栗子清洗好,並在上成割上十字
  • 步驟 3/6
    把栗子放電飯鍋內,下冰糖與鹽
  • 步驟 4/6
    加入水
  • 步驟 5/6
    下點油
  • 步驟 6/6
    電飯鍋先擇煮飯鍵按下,待電飯鍋轉保溫後,即可取出栗子食用
小貼士

釋出於 2019-07-30
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