關於人體的祛溼,紅豆和薏米真的是大功之臣,其實在黃梅天還沒開始前,我們家就一直在喝紅豆薏米湯,喝的多了,就會乏味,所以時不時地要變化著些,譬如加些紅棗或蓮子等,這次我加了些紅棗做了紅豆薏米棗糊,因為混了棗味,嗅覺和味覺都大大提升了滿足感!
無技巧