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紅豆薏米糊
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夏天多喝紅豆薏米湯有去溼的功效,於是現在每兩天煮一次,今天還特地打了糊

時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆 60g
薏米 50g
2水壺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    分別倒入適量的清水放入冰箱浸泡一夜,為了就是第二天比較好煮
  • 步驟 2/9
    早上取出來洗乾淨
  • 步驟 3/9
    放入鍋中
  • 步驟 4/9
    加入兩水壺水開始煮
  • 步驟 5/9
    煮好
  • 步驟 6/9
    將全部紅豆薏米放入料理機中,加入滿過紅豆薏米 的湯水
  • 步驟 7/9
    有料理機打成糊
  • 步驟 8/9
    即可,不需要加糖,原味的去溼氣才好
  • 步驟 9/9
    剩餘的湯汁,留著喝
小貼士

好吃

釋出於 2019-08-20
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