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紅豆薏米糊
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夏天多喝紅豆薏米湯有去溼的功效,於是現在每兩天煮一次,今天還特地打了糊
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
60g
薏米
50g
水
2水壺
烹飪步驟
步驟 1/9
分別倒入適量的清水放入冰箱浸泡一夜,為了就是第二天比較好煮
步驟 2/9
早上取出來洗乾淨
步驟 3/9
放入鍋中
步驟 4/9
加入兩水壺水開始煮
步驟 5/9
煮好
步驟 6/9
將全部紅豆薏米放入料理機中,加入滿過紅豆薏米 的湯水
步驟 7/9
有料理機打成糊
步驟 8/9
即可,不需要加糖,原味的去溼氣才好
步驟 9/9
剩餘的湯汁,留著喝
小貼士
好吃
釋出於 2019-08-20
143
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