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菜椒炒雞蛋
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菜椒炒雞蛋
時間:10-30分鐘
食材
紅菜椒
150g
黃菜椒
150g
雞蛋
4個
油
適量
鹽
適量
蔥花
30g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
這是主要材料 紅菜椒和黃菜椒
步驟 2/11
把菜椒 洗乾淨 掰成小片。建議掰開 不要用刀切以免破壞裡面的營養。
步驟 3/11
把蔥花和花椒放入盤中待用
步驟 4/11
雞蛋4枚
步驟 5/11
打好雞蛋液
步驟 6/11
先炒雞蛋 這是我家做菜的慣例
步驟 7/11
把好的雞蛋放入碗中
步驟 8/11
再把蔥花放入熱油鍋中。
步驟 9/11
然後倒入辣椒翻炒 大約5分鐘就可以8成熟了
步驟 10/11
然後在倒入雞蛋 翻炒一分鐘 就可以出鍋了
步驟 11/11
盛到盤中 可以開飯了
小貼士
青椒獨特的造型與生長姿勢,是噴灑過的農藥都積累在其凹陷的果蒂上,因此清洗時應先去蒂。在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會辣眼睛了。
釋出於 2019-10-22
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