青椒營養豐富,是群眾一年四季所喜歡的蔬菜之一。青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物約3、8%,維生素C;紅熟果含維生素C最高可達460毫克。這道青椒炒雞蛋色彩豐富,做法簡單,是一道很適合夏天吃的家常菜。
很簡單的一道家常菜。