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三色豆糊
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光明磊落

黃豆，紅豆，黑豆，花生用豆漿機的五穀功能，放少些水，打出來以後是糊糊狀，加幾塊冰糖，很好喝。作為早餐，真是又營養又好喝

時間:10-30分鐘
食材
黃豆 30g
紅豆 20g
黑豆 20g
花生 20g
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    稱量黃豆30g
  • 步驟 2/8
    稱量紅豆20g
  • 步驟 3/8
    稱量黑豆20g
  • 步驟 4/8
    將3種豆子洗淨，清水浸泡一晚上
  • 步驟 5/8
    稱量花生20g
  • 步驟 6/8
    將花生和浸泡好的3種豆子，最後撒一小把芝麻，一起放入豆漿機中
  • 步驟 7/8
    啟動豆漿機五穀豆漿功能
  • 步驟 8/8
    20分鐘後濃香的米糊就完成了
小貼士

各種配料比例要調好 不能太多 以防糊鍋

豆子們至少要浸泡六個小時以上

釋出於 2020-02-14
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