蜜棗當中含鐵的量和含鈣的量是很高的，所以蜜棗也可以起到補血，預防骨質疏鬆等疾病的出現。桂花味辛，性溫，能舒緩緊張情緒，經常飲用，可淨化身心、平衡神經系統，潤脾醒胃、增進食慾及減肥的功效，糯米可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效!這款點心用料、操作簡單，並且營養均衡！