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紅粳米南瓜飯
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墨染幾許紅葉昊明
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這道【紅粳米南瓜飯】,粗糧的口感給人感覺總不太好,不如香米等大米的香甜軟糯。但粗糧同南瓜一起,真心好吃~~
時間:30分鐘-1小時
食材
紅粳米
100g
薏仁
40g
南瓜
90g
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
備好食材:紅粳米,薏仁,南瓜;
步驟 2/10
薏仁洗淨後,用清水浸泡3小時左右;
步驟 3/10
紅粳米、薏仁混合,淘洗乾淨;南瓜切丁;
步驟 4/10
將紅粳米、薏仁、南瓜放進電飯煲內膽;
步驟 5/10
加入適量清水;清水量漫過食材2cm;
步驟 6/10
合上蓋子,接通電源;
步驟 7/10
煮飯模式選擇“標準”,口感選擇“標準”,米粒選擇“糙米”;我選擇的是“長粒米”,沒有什麼影響;
步驟 8/10
這是煮好的米飯;
步驟 9/10
一點都不粘鍋,非常好用;鐵釜內膽會有米湯凝結的薄薄的皮,水倒進去就掉了。很像小時候家裡煮的柴火飯;
步驟 10/10
做好的米飯盛出,上桌咯。
小貼士
1、薏仁需提前浸泡,否則不容易煮軟;
2、紅粳米、薏仁都屬於粗糧,米粒可選擇“糙米”;
釋出於 2020-05-15
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