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椒鹽芋頭兔丁
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這個做法有點類似於辣子雞丁,傳統的做法就是要油炸,我把兔肉透過空氣炸鍋炸後,再加點佐料翻炒,真是既健康又美味,好香的。
時間:10-30分鐘
食材
兔腿
1個
芋頭
200g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
胡椒粉
適量
椒鹽
適量
孜然
適量
芝麻
適量
青椒
1個
洋蔥
半個
紅辣椒
適量
幹澱粉
適量
花生米
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
兔腿洗淨切小塊,用料酒、薑絲、鹽、胡椒粉、生抽、幹澱粉,一點點老抽拌勻後醃1小時
步驟 2/10
芋頭去皮切丁,青椒、洋蔥、辣椒切丁
步驟 3/10
用廚房紙把芋頭吸乾水分
步驟 4/10
空氣炸鍋180度預熱3分鐘,先放芋頭鋪在底下,再放入兔肉
步驟 5/10
炸18分鐘左右,兔肉表面金黃,中間翻次面
步驟 6/10
鍋中放點油煸香青椒、洋蔥、辣椒
步驟 7/10
放入事先用空氣炸鍋炸好的花生米、兔肉、芋頭
步驟 8/10
放鹽、椒鹽
步驟 9/10
放點孜然粉
步驟 10/10
最後撒上白芝麻
小貼士
炸到表面金黃即可,否則會很乾。
釋出於 2020-01-10
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