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椒鹽芋頭兔丁
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長情

這個做法有點類似於辣子雞丁,傳統的做法就是要油炸,我把兔肉透過空氣炸鍋炸後,再加點佐料翻炒,真是既健康又美味,好香的。

時間:10-30分鐘
食材
兔腿 1個
芋頭 200g
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
老抽 適量
胡椒粉 適量
椒鹽 適量
孜然 適量
芝麻 適量
青椒 1個
洋蔥 半個
紅辣椒 適量
幹澱粉 適量
花生米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    兔腿洗淨切小塊,用料酒、薑絲、鹽、胡椒粉、生抽、幹澱粉,一點點老抽拌勻後醃1小時
  • 步驟 2/10
    芋頭去皮切丁,青椒、洋蔥、辣椒切丁
  • 步驟 3/10
    用廚房紙把芋頭吸乾水分
  • 步驟 4/10
    空氣炸鍋180度預熱3分鐘,先放芋頭鋪在底下,再放入兔肉
  • 步驟 5/10
    炸18分鐘左右,兔肉表面金黃,中間翻次面
  • 步驟 6/10
    鍋中放點油煸香青椒、洋蔥、辣椒
  • 步驟 7/10
    放入事先用空氣炸鍋炸好的花生米、兔肉、芋頭
  • 步驟 8/10
    放鹽、椒鹽
  • 步驟 9/10
    放點孜然粉
  • 步驟 10/10
    最後撒上白芝麻
小貼士

炸到表面金黃即可,否則會很乾。

釋出於 2020-01-10
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