蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。新鮮蟲草花,拿來滾豬骨湯,非常鮮美。
煮的時候,湯變黃色,是正常表現。