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蟲草花滾豬骨湯
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祈禱vanish

蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。新鮮蟲草花,拿來滾豬骨湯,非常鮮美。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬脊骨 250g
新鮮蟲草花 120g
適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬脊骨先放置鍋內,焯水
  • 步驟 2/9
    撈出洗淨後,放至高壓鍋內,一次性加足清水
  • 步驟 3/9
    旺火煮開出汽後,改中小火慢煲30分鐘左右
  • 步驟 4/9
    將蟲草花洗淨,準備適量的香菜
  • 步驟 5/9
    已經煮好的豬骨湯,揭蓋,開火
  • 步驟 6/9
    下蟲草花,中火煮至蟲草花變軟
  • 步驟 7/9
    加入適量的鹽
  • 步驟 8/9
    適量的香菜點綴
  • 步驟 9/9
    非常好喝的湯來咯
小貼士

煮的時候,湯變黃色,是正常表現。

釋出於 2019-10-30
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