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營養美味——杏仁茶
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自制杏仁露,比買的香味濃郁,比喝燕窩還要美容養顏
時間:10-30分鐘
食材
杏仁
100g
砂糖
適量
芝麻
適量
水
200ml
烹飪步驟
步驟 1/7
杏仁,糯米用清水洗淨,用清水浸泡一晚,再用清水清洗幾遍,過濾下雜質
步驟 2/7
把處理好的材料放入料理機中,倒入適量的清水
步驟 3/7
啟動料理機,打至細膩
步驟 4/7
倒入鍋中
步驟 5/7
小火熬製,不停攪拌
步驟 6/7
待開鍋後繼續熬製10分鐘,出現粘稠狀即可
步驟 7/7
盛入碗中,撒上砂糖,芝麻
小貼士
朵兒提示:糯米杏仁提前浸泡的目的是在打至的時候更加容易,小火熬製的時候一定要不停得得攪拌,避免糊鍋。表面也可以撒上其他乾果。
釋出於 2020-01-09
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