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木耳骨頭湯
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伴世塵曉妙旋
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這幾天放假在家,也懶得出門買菜了,就看到家裡有什麼菜就做什麼菜,這個木耳骨頭湯還是特別的好喝,而且多吃木耳還可以預防心血管疾病呢!
時間:1-2小時
食材
骨頭
150g
木耳
50g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好原材料。
步驟 2/6
幹木耳先用水泡開
步驟 3/6
薑切片待用
步驟 4/6
坐鍋燒水,水開後放入骨頭,撇去浮沫
步驟 5/6
放入湯鍋
步驟 6/6
半小時後放水泡發好的木耳,再繼續煮1個小時放入調料就OK啦。
小貼士
幹木耳事先先用水泡開,如時間較急的話可用溫水泡發。
釋出於 2019-11-05
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