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聖誕の黑胡椒洋蔥爆雞胸
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overlap聰明

懶懶的不想出門,肚子偏偏又餓了~家裡就剩一個西紅柿和一個洋蔥了,好在還有提前買好的雞胸肉,湊個午餐還是不成問題達~~

時間:10-30分鐘
食材
洋蔥 100g
雞胸肉 100g
適量
適量
黑胡椒粉 適量
料酒 適量
澱粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    雞胸肉片成片
  • 步驟 2/11
    姜切大片
  • 步驟 3/11
    將雞肉置於容器中,加入料酒,薑片和黑胡椒粉
  • 步驟 4/11
    灑上澱粉,抓勻,醃製二十分鐘至半個小時左右
  • 步驟 5/11
    洋蔥切開
  • 步驟 6/11
    鍋內放油
  • 步驟 7/11
    油熱後,改小火,滑入肌肉
  • 步驟 8/11
    慢慢翻炒至變色
  • 步驟 9/11
    放入洋蔥,改大火爆炒
  • 步驟 10/11
    大概四五分鐘吧,加鹽
  • 步驟 11/11
    出鍋裝盤就OK 啦
小貼士

料酒,薑片,黑胡椒粉都可以取出肉類的腥味哦~~

釋出於 2019-09-29
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