創意蝴蝶飛 黑胡椒洋蔥家庭牛排
7.4萬 熱度
53 收藏
思逸
關注
這道菜暫時還沒有介紹
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
把玉米煮熟切成三段，西蘭花過水焯一下拿出擺盤 -
步驟 2/7
平底不粘鍋內放少許黃油 把切好的洋蔥放入鍋內煸炒
-
步驟 3/7
把炒好的洋蔥盛盤擺好
-
步驟 4/7
鍋內放入小塊黃油，待黃油化了把牛排放入鍋內兩面煎，這時最好調小火，以免火大影響口感
-
步驟 5/7
兩面煎成這個樣子就行了，煎的時候可以拿鍋鏟按按牛排，讓肉更好的跟鍋接觸使肉更漂亮，記得控制好火噢！煎好把牛排放在炒過的洋蔥上
-
步驟 6/7
肉出鍋後會有一些殘留的油脂 ，直接把兩勺半家樂黑椒汁放入鍋內開火加熱，順便把玉米澱粉用水勾兌好入鍋，然後用鍋鏟不斷攪，當黑椒汁充分受熱後直接出鍋
-
步驟 7/7
把汁澆在牛排上 把切好的西蘭花根莖片擺上去，一隻美麗的蝴蝶就成啦！好嘍，可以米西嘍………………
釋出於 2018-07-15
相關菜譜
-
黑胡椒洋蔥義大利麵郭襄monarch13.8萬 熱度 8 收藏
-
黑胡椒洋蔥圈——幸福的味道褚夏雙勤3.1萬 熱度 156 收藏
-
黑胡椒手工原切牛排女王的高傲以風7.4萬 熱度 141 收藏
-
聖誕の黑胡椒洋蔥爆雞胸overlap聰明5.8萬 熱度 75 收藏
-
紅酒黑胡椒番茄醬汁牛排豆芽liner12.2萬 熱度 715 收藏
-
黑胡椒洋蔥牛排燴土豆volunteer唯美7.5萬 熱度 52 收藏
-
黑胡椒洋蔥烤肉排（豬肉）偌山橇遼啃6.7萬 熱度 9 收藏
-
黑胡椒澆汁沙朗牛排迷亂花海巢7.4萬 熱度 14 收藏
-
迷失香黑胡椒嫩烤澳洲牛裡脊taper任盈盈9.5萬 熱度 21 收藏
-
【原創首發】肉末尖椒洋蔥舊情衰紀8.5萬 熱度 777 收藏
-
黑胡椒炒飯際糙低棠巡10.8萬 熱度 7 收藏
-
黑胡椒金針菇肥牛卷彥斌屠魔戰神9.2萬 熱度 8 收藏
-
黑椒家庭牛排恨靈雕2.5萬 熱度 173 收藏
-
胡椒洋蔥蝦英武可5.9萬 熱度 27 收藏
-
家庭牛排意麵成熟5.7萬 熱度 18 收藏
-
黑胡椒醬松坂豬(豆油伯缸底醬油胥青煙離歌7.6萬 熱度 26 收藏
-
黑胡椒香菇意麵海風銥嘫懵懂6.6萬 熱度 717 收藏
-
黑胡椒培根意麵noted水龍頭1.5萬 熱度 141 收藏
-
意式黑胡椒土豆泥塔光明磊落7.6萬 熱度 95 收藏
-
黑胡椒海鮮培根意麵想表白jack7.9萬 熱度 847 收藏
