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清炒芥蘭菜
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晏柴後來你不在

最近很喜歡吃這種芥蘭菜,吃起來梗脆脆的,很爽口,而且用的是湯炒的方法,所以即保證了菜的品質,又保證了身體的健康!

時間:10分鐘內
食材
芥蘭 400g
適量
適量
生抽 適量
大蒜 適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    姜蒜切粒。
  • 步驟 2/6
    芥蘭洗淨,分開梗和葉子。
  • 步驟 3/6
    熱油炒香姜蒜,放入少量的水燒開,加入梗先炒。
  • 步驟 4/6
    然後加入全部的芥蘭菜,加入生抽翻炒。
  • 步驟 5/6
    最後加入鹽炒勻即可關火。
  • 步驟 6/6
    盛出裝盤上菜了。
小貼士

蔬菜不要炒過火了。炒熟即可。

釋出於 2019-11-28
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