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清炒芥蘭菜
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晏柴後來你不在

最近很喜歡吃這種芥蘭菜，吃起來梗脆脆的，很爽口，而且用的是湯炒的方法，所以即保證了菜的品質，又保證了身體的健康！

時間:10分鐘內
食材
芥蘭 400g
油 適量
鹽 適量
生抽 適量
大蒜 適量
生薑 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    姜蒜切粒。
  • 步驟 2/6
    芥蘭洗淨，分開梗和葉子。
  • 步驟 3/6
    熱油炒香姜蒜，放入少量的水燒開，加入梗先炒。
  • 步驟 4/6
    然後加入全部的芥蘭菜，加入生抽翻炒。
  • 步驟 5/6
    最後加入鹽炒勻即可關火。
  • 步驟 6/6
    盛出裝盤上菜了。
小貼士

蔬菜不要炒過火了。炒熟即可。

釋出於 2019-11-28
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