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烤胡蘿蔔
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參差handout

這道烤胡蘿蔔片,是一道健康小零嘴,像果脯一樣,加了少許糖醃製出水變軟再烘烤。成品紅紅火火的,春節特別應景哦,過年有小朋友來玩,不妨做一些。

時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔 210g
細砂糖 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材準備,大根的胡蘿蔔、細砂糖。
  • 步驟 2/6
    胡蘿蔔颳去外皮,切薄片。
  • 步驟 3/6
    胡蘿蔔薄片放入深量杯裡,一次性倒入所有細砂糖,用筷子攪拌均勻,靜置出湯汁變軟。
  • 步驟 4/6
    預熱烤箱,150度,大溫幅、熱風迴圈;用筷子把變軟的胡蘿蔔薄片夾出來放烤盤上。
  • 步驟 5/6
    烤盤送入烤箱,第三層,150度,烘烤30分鐘左右,取出放冷卻架上放涼。
  • 步驟 6/6
    成品
小貼士

1、胡蘿蔔210克是未處理去皮之前的重量,小號無邊烤盤放得密集點剛好一盤。

2、不用加水,如果加,加一點點涼開水溶解細砂糖就可以,出的胡蘿蔔糖汁可以做其他烘焙用途。

3、胡蘿蔔買大根的,可以先切最尖的部位,最後剩餘一點點,可以把底部切去一點點可以放平就可以,這樣方便把最後的一小節也切成薄片。

4、細砂糖醃製胡蘿蔔薄片的過程會出汁水,中間用筷子翻拌幾次讓胡蘿蔔片均勻沾上糖汁。

5、烤制時間和溫度僅供參考,我烤的放在第三層,烤箱層架共4層,大溫幅(熱風迴圈也可以),烤30分鐘或以上,胡蘿蔔片邊緣稍微變皺就可以。

釋出於 2019-12-03
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