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南瓜花生黏玉米粥
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長情

我是很少吃南瓜的，今年因為想學習製作南瓜主食，便買了一塊回來，除了蒸熟做饅頭外，餘下的，煮了南瓜粥，南瓜營養液比較好，不管是否喜歡，吃豐富一些的食物，總是沒錯的。

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 100g
花生 70g
黏玉米 100g
江米 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將江米和黏玉米淘洗乾淨備用。
  • 步驟 2/5
    南瓜去皮，洗淨切塊備用。
  • 步驟 3/5
    新鮮花生仁洗淨備用。
  • 步驟 4/5
    將以上食材全部放入電壓力鍋內，加入適量的水。選擇煮粥鍵開始煮到程式結束。
  • 步驟 5/5
    裝碗即可食用。
小貼士

加入冰糖或者白糖，口感更好。

釋出於 2019-12-04
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