收拾廚房才發現,其實家裡的電器也還是很多的呢,豆漿機一直都有,不過不太使用,我決定這次,要好好的利用起來。做了這個花生南瓜牛奶,味道還是挺不錯的哦。花生的營養價值很高,花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。所以也是防春困的好食材哦。
豆漿機做出來的是熟的,還不錯