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核桃花生牛奶
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核桃花生牛奶是一種雙蛋白營養飲品,其口感爽滑,濃香醇厚,營養豐富,特別適合兒童和女性飲用。但是外面買的新增的有防腐劑,而且純度不高,還是自己做的更好喝些。
時間:10-30分鐘
食材
花生
80g
核桃
5個
牛奶
1盒
水
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
花生提前浸泡一晚洗淨
步驟 2/6
核桃敲開洗淨
步驟 3/6
把花生和核桃倒進豆漿機裡,倒入1盒牛奶
步驟 4/6
再新增少許水到標線,不要超過標線
步驟 5/6
啟動豆漿機
步驟 6/6
豆漿機工作結束,為口感更好,可以用篩網過濾一下,加入適量白糖即可
小貼士
新增水不要超過標線
釋出於 2019-09-23
108
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