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五指毛桃茶樹茹排骨湯
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武十九之夏

好湯水,時間造,呵呵~~~怎麼那麼像廣告詞呢?但實事的確好此,一鍋好湯水,只需要備好食材,其它的交給時間就好。煲湯無須技巧,只需提前處理好食材,放進燉器中,其它的,該幹嘛幹嘛,當滿屋子都迷漫著香味的時候,便可洗手拿湯勺,美美的享用了~~~平時上班忙,飯菜都以快手,便捷來解決需求;週末的時候,儘可能的換著花樣煲些湯水,慰勞慰勞家人及自已。五指毛桃,屬桑科植物,並不是桃。自然生長於幽山中,其葉子長的像五指,而且葉片上長有細毛,果實成熟時像毛桃而得名。具有健脾補肺,行氣利溼,舒筋活絡之功效。廣東地區一般用此種藥材來和排骨等鮮肉來煲湯,具有去暑,化溼的作用。煲湯味道類似椰子的味道,深受大家的喜愛。過年的時候,各式食材都備了許多,結果完全吃不過來,這一段,儘量少買,漸漸消耗家中的存貨。上週末,趁著天氣尚可,趕緊的翻出五指毛桃和茶樹茹,同排骨來煲湯。昂寶是第一回喝,感覺很對他的口味,喝了滿滿一碗湯,還吃了許多茶樹茹,直嚷嚷,下週還要吃,呵呵~~~好吃是好事,孃親也有了做飯的動力~~~

時間:1-2小時
食材
排骨 800g
幹茶樹茹 100g
適量
五指毛桃 30g
生薑 4片
紅棗 3顆
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    幹茶樹茹剪除根部,五指毛桃一起用冷水泡發。
  • 步驟 2/9
    新鮮排骨剁塊,洗淨備用。
  • 步驟 3/9
    排骨下鍋焯水。焯水的時候加入薑片,適量料酒。
  • 步驟 4/9
    焯水好的排骨,在流動的水下洗淨油汁,瀝水備用。
  • 步驟 5/9
    生薑切片,紅棗,枸杞洗淨表面的浮塵備用。
  • 步驟 6/9
    瀝水後的排骨,泡發好的五指毛桃,生薑,放入燉鍋中,加入足夠的水,接通電源煲湯開始。
  • 步驟 7/9
    茶樹茹洗淨粘付的雜質瀝水備用。
  • 步驟 8/9
    一個小時後,加入茶樹茹,紅棗。
  • 步驟 9/9
    三個小時後,加入枸杞,鹽調味,再燜5分鐘左右即可享用。
小貼士

1:茶樹茹泡發的水是好東西,淨置沉澱後煲湯可一起加入。

2:湯煲好後再加鹽調味即可。

3:湯很清甜,只需一點點鹽即可。重口味的親,可調醬汁來沾食排骨。

釋出於 2020-03-11
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