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芝士菠菜焗蛋
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安秋綠光
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菠菜這樣吃,新穎味道好,做法超簡單,給啥都不換!
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
200g
小番茄
50g
馬蘇裡拉芝士
100g
雞蛋
100g
黃油
20g
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
小番茄洗淨後對半切開;
步驟 2/10
菠菜去根洗淨後切成3釐米左右小段;
步驟 3/10
在沸水中焯熟菠菜,去草酸。撈起瀝乾水份;
步驟 4/10
馬蘇裡拉芝士擦成小碎屑,或者直接購買芝士碎;
步驟 5/10
雞蛋去殼,將蛋液攪打均勻;
步驟 6/10
倒入菠菜,加少許鹽拌勻;
步驟 7/10
平底小鍋(可以入烤箱的)加熱放入黃油融化;
步驟 8/10
倒入步驟6的菠菜蛋液;
步驟 9/10
放上小番茄,撒上芝士碎;
步驟 10/10
將鍋移入烤箱內,200度中層,10分鐘左右,待芝士融化呈金色即可取出。
小貼士
小叮嚀:
1,菠菜焯水後要瀝乾些水;
2,可以再搭配些番茄醬更開胃;
3,黃油也可以事先隔水或微波爐融成液態,再與蛋液拌勻;
4,芝士也可用片狀芝士。
釋出於 2020-03-26
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