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茄子咖哩飯
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香曼肥

咖哩是一種有刺激性氣味兒的調料,胃不太好的同學吃的時候一定要注意;另外米飯水不要少,不要硬。對一切軟軟的食材都愛吃到不行~

時間:10-30分鐘
食材
白米飯 150g
茄子 1個
土豆 1個
胡蘿蔔 1個
青椒 1個
洋蔥 半個
紅腸肉 1片
適量
速食咖哩塊 1塊
姜粉 適量
黑胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    原料洗淨去皮~
  • 步驟 2/12
    全部切碎切碎!
  • 步驟 3/12
    熱鍋 倒油
  • 步驟 4/12
    轉中火後豪放的把除肉的所有食材都倒進去吧!
  • 步驟 5/12
    加入姜粉 翻炒均勻
  • 步驟 6/12
    加入適量水
  • 步驟 7/12
    加入肉
  • 步驟 8/12
    加入黑胡椒粉後攪勻
  • 步驟 9/12
    轉小火蓋鍋蓋燜15分鐘,我今天切塊有點大了所以多加了5分鐘,到時間後丟入咖哩塊,關火讓餘溫融化它
  • 步驟 10/12
    剩米飯拿出來
  • 步驟 11/12
    倒入平底鍋小火加熱2分鐘後取出放在盤子的一側
  • 步驟 12/12
    鍋裡的咖哩塊和勻後倒出,趁熱吃吧~
小貼士

家人口味較淡,所以2人份的咖哩只加了一塊咖哩塊,導致成品顏色較淡,喜歡重口的多加一塊就好

釋出於 2019-11-20
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