檸汁香烤三文魚
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一朝風月英逸
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好吃
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/4
想將三文魚切塊，用鹽，胡椒粉醃製15分鐘 -
步驟 2/4
放在塗好橄欖油的錫紙上，上面放小塊乳酪
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步驟 3/4
200度烤20分鐘就好了，超簡單
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步驟 4/4
吃時將檸檬擠出汁沾在魚身上
小貼士
個人覺得還是更喜歡吃煎的，但小朋友要吃的話不要煎得太老了才能保證營養不流失，等長大一些，三文魚還能做成沙拉和炒飯給小朋友，富含的不飽和脂肪酸對大腦的發育特別有益，總之漂亮的魚怎麼變化都會美味無窮
釋出於 2020-02-13
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