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番茄炒白菜
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WuLi故事

我倆超愛的一道簡單的蔬菜,新鮮番茄有很好的補充維生素C的作用,是很好的健康美容食物。兩樣簡單的食材,但炒的時候卻需要細緻,哪個先下哪個慢下,哪個切大哪個切小,都直接可以影響到口感。在微博上看過一段話:幸福就是,枕著胡蘿蔔,抱著小蕃茄,蓋著大白菜。恩,平淡的有白菜番茄的日子真幸福呀

時間:10分鐘內
食材
大白菜 400g
番茄 1個
薑絲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    2棵白菜和1個西紅柿,可以根據自己的口味搭配
  • 步驟 2/9
    切薑絲備用,西紅柿切薄塊
  • 步驟 3/9
    大白菜的杆切細
  • 步驟 4/9
    大白菜尾部葉子部分可以留長
  • 步驟 5/9
    起鍋,倒入適量油(我用的是一點豬油,所以裡面還有一塊油渣),爆香薑絲
  • 步驟 6/9
    下白菜杆,翻炒幾下
  • 步驟 7/9
    下西紅柿,翻炒至出水
  • 步驟 8/9
    鋪上白菜葉(因為菜是剛洗的,所以自己會出水),翻炒下鹽蓋鍋
  • 步驟 9/9
    紅通通的,黃燦燦的,酸酸的脆脆的,美味極了,更重要是經常吃能變漂亮呢。
小貼士

白菜屬於寒性食物,炒的時候建議和生薑搭配。

釋出於 2019-11-01
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