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番茄燴生菜
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早起搬磚了

這個是專門為南南小朋友炒的菜,因為她喜歡吃番茄,但是我要她也吃點青菜,不然每天光只吃一樣也不行。家裡正好沒有什麼菜好配著炒了,所以就把這兩種要她吃的東西炒在一起好讓她吃。不過還是挺好的,她只要是一個盤子的菜都會吃,如果再分一個盤子的話可能就只吃一樣了。呵呵,下次得記得,要是想要小孩子都吃那些菜的話最好是都混在一起炒,這樣她就會什麼都吃到了。

時間:10分鐘內
食材
番茄 50g
生菜 50g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番茄洗淨切成片
  • 步驟 2/6
    生菜洗淨切成小段(小孩吃的嘛,小一點容易下嚥)
  • 步驟 3/6
    熱油鍋,放番茄炒
  • 步驟 4/6
    放入生菜同炒
  • 步驟 5/6
    放鹽調味
  • 步驟 6/6
    翻炒均勻就可以起鍋啦
小貼士

番茄可以切小片一點,這樣番茄汁就更容易出來,味道更棒

釋出於 2020-08-18
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